
Spoštovani rekreativke in rekreativci
Smo v času, ki ga oblikuje predvsem delo, utrujenost, stresi, zato je zelo pomembno, da si človek vzame čas samo zase in ga preživi s kakršnokoli športno aktivnostjo, druženjem in si tako ustvari dovolj energije in kondicijske sposobnosti telesa s katerimi lahko zatem premaguje začaran krog hitenja porabniške družbe.
Zakaj vodena vadba?
- Ker je vadba v skupini bolj motivacijska
- Ker spoznate nove ljudi
- Ker odkrivate meje svojih zmožnosti in opazujete napredek
- Ker s tem skrbite za dobro počutje in telesno kondicijo
- Ker se boste po vadbi odlično počutili
Programi vadb in vadbeni DVD
Na moji spletni strani boste lahko izbirali med dvema programoma vadb: BODYPUMP in BODYSTEP, ter za tiste, ki vam čas ne dopušča obiska vodenih vadb, naročilo vadbenega DVD-ja. Preberi več ...
V pričakovanju, da se boste pridružili mojim vadbenim programom, Vas prav
lepo pozdravljam.
Vlasta Jakopitsch Soršak